Minut i po mafini

Ovi mafini su gotovi za 5 minuta ukljucujuci pripremu I pecenje. Pogodni su za one koji imaju alergiju na gluten ili one koji ne jedu hljeb iz bilo kojeg razloga.

Potrebni sastojci po osobi:

1 kasika mljevenog badema
1 kasika mljevenih sjemenki od lana (ili sve badem)
prstohvat soli
prstohvat sode bikarbone ili praska za pecivo
1/2 kasikica jabukovog sirceta
1 jaje

Izrada:

Ako nemate bademovo I laneno brasno, sameljite bademe I lanene sjemeke u mlinu za kafu.

Pomijesajte sve suhe sastojke.

Dodajte jabukovo sirce. Umutite jaje I u njega dodajte ostale sastojke. Pecite u mikrovalnoj minut I po.

Namazite omiljenim namazom I uzivajte...